Apdovanoti geriausi 2023 m rajono sportininkai
Savaitgalį rinkosi gausi rajono sportininkų bendruomenė, savo pergalėmis ir laimėjimais garsinanti Širvintų…
Prieštreniruotiniai papildai: kuo skiriasi moterims ir vyrams?
Prieštreniruotiniai papildai gali būti vertingas treniruočių partneris tiek vyrams, tiek moterims, tačiau…
Senjorų sveikatingumo centras
/ VALDA PATINSKIENĖ / Dienos geriatrijos skyrius duris atvėrė visai neseniai –…
Aktyvios moterys sako žinančios, kaip paversti sportą saldainiu vaikams
Pasaulio sveikatos organizacijos (PSO) teigimu, vaikai privalo būti fiziškai aktyvūs mažiausiai vieną…
Šeimos tradicijas tęsianti ristūnų žirgų vadeliotoja Monika Vinskutė: draugai žino, kad savaitgaliais aš užsiėmusi
Geriausia šalies moterimi vadeliotoja pripažinta Monika Vinskutė gyvenimą su žirgais pradėjo dar…
Musninkuose įvyko krepšinio turnyras „Nepriklausomybės akto signataro kunigo Alfonso Petrulio taurei“ laimėti
Žalgirio mūšio dieną Musninkuose įvyko krepšinio turnyras „Nepriklausomybės akto signataro kunigo Alfonso…
Kokybiško miego svarba fizinei ir psichinei gerovei
Mokslininkai ir moksliniai tyrimai patvirtina miego kokybės poveikį sveikatai ir ilgaamžiškumui. Pasak…
Nepriklausomybės akto signataro Alfonso Petrulio taurė
Nepriklausomybės akto signataro Alfonso Petrulio taurė 2023 m. liepos 15 d. 10.00…
Kojų mėšlungis: Natūralios ir prevencinės priemonės skausmui malšinti
Kojų mėšlungis, kuriam būdingi staigūs ir skausmingi kojų raumenų susitraukimai, gali sutrikdyti…
Guminės valtys – lankstumo ir patogumo meistriškumas
Guminės valtys yra lankstūs ir daugiafunkciniai laivai, kurie sugeba įveikti jūros iššūkius…
Širvintų socialdemokratai keičia krepšinio lankų tinklelius
Širvintų socialdemokratai šį pavasarį pradėjo vieną iš savo naujų iniciatyvų, skirtą visiems…
Ansamblis „Lietuva“ šokio dieną kviečia pajudėti atvirose erdvėse
Ansamblio „Lietuva“ šokėjai sveikina su Tarptautine šokio diena, kurią minėsime rytoj, balandžio…
,,Gyvybės ir mirties keliu“: tradiciniame pagarbos bėgime dalyvauja ir pasieniečiai
Šeštadienį Vilniuje būrys VSAT pareigūnų iš įvairių padalinių prisijungė prie pagarbos bėgimo…
VšĮ Darnaus vystymo projektai įgyvendina projektą „Esu fiziškai aktyvus ir moku žaisti tamburello“
VšĮ Darnaus vystymo projektai įgyvendina jau ketvirtąjį fizinį aktyvumą skatinantį projektą „Esu…
10 priežasčių, kodėl verta įsigyti steperį
Steperis – tai kompaktiškas sporto įrenginys, kuris idealiai tinka kardio treniruotėms namuose.…